Judo – Tatami Süpplingen e.V.

Was ist Judo?

Judo ist Kampfkunst und Wettkampfsport und soll den Judoka durch diszipliniertes, beharrliches und konzentriertes Training und der Beachtung der Werte des Budo-Sports, zu einer reifen und selbstbewussten Persönlichkeit entwickeln. Das Durchsetzen der Kampftechnik gegen einen angreifenden Gegner:in mittels „Siegen durch Nachgeben“ (der sanfte Weg) gehört zu den Merkmalen des Judo. Judo wurde in Japan aus dem Ju-Jitsu (Kampfkunst und Selbstverteidigung) zu einem Wettkampfsport entwickelt und soll auch durch internationale Turniere und Meisterschaften zur Völkerverständigung beitragen. Der fortschreitende Lern- und Reifeprozess wird durch das Ablegen von Gürtelprüfungen dokumentiert und durch die Farbe des Gürtels sichtbar. Je dunkler die Gürtelfarbe ist, umso fortgeschrittener ist der Judoka in seiner Entwicklung.

Probetraining

Trainingszeiten

Wochentag	Uhrzeit	Altersspanne	Übungsleitende
Montag	19:00–20:30	Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren	Torsten Burghardt
Donnerstag	17:00–18:00	Judo-Beginnende ab 6 Jahre	Finja Fluder Steffen Bienias Elisabeth Cramm
Donnerstag	18:00–19:00	Judo-Fortgeschrittene ab 10 Jahre (bzw. nach Ermessen der Übungsleitenden)	Finja Fluder Steffen Bienias Elisabeth Cramm

Anfahrt

Judo Übungsleitende

Torsten Burghardt

Finja Fluder

Steffen Bienias

Portrait von Judo-Trainerin Eisabeth Cramm vom Tatami Süpplingen e.V. Judo Training in Süpplingen.

Elisabeth Cramm

Was brauchst du für dein Probetraining?

Eine Wasserflasche

Bring ein Getränk mit, um während des Trainings ausreichend hydriert zu bleiben.

Bequeme Kleidung

Trag bequeme Sportkleidung, wie zum Beispiel ein T-Shirt und eine Jogginghose, in der du dich frei bewegen kannst. Wir stellen für das Training einen Probe-Gi zur Verfügung.

Schlappen

Badelatschen, Flip-Flops oder Sandalen helfen dabei, die Matten sauber zu halten, wenn du von der Toilette oder der Umkleide zurück zur Trainingsmatte gehst.

Motivation

Komm motiviert und mit einer positiven, offenen Einstellung zum Training, um etwas Neues zu lernen. Hey, jeder fängt einmal irgendwo an, wir sind da, um dich zu unterstützen!

Judo in Süpplingen, die Häufig gestellten Fragen

Judo ist eine japanische Budo-Sportart in Süpplingen, die sich mit der Kunst „Sieg durch Nachgeben“ beschäftigt. Es bedeutet so viel wie „sanfter Weg“., die Kunst jemanden geschickte und kontrollierte mit aushebenden Bewegungen aus dem Gleichgewicht zu bringen, zu Boden zu werfen und anschließend durch verschiedene Haltegriffe am Boden festzuhalten.

Beim Judo für Kinder in Süpplingen bieten wir derzeit zwei Trainingsgruppen an. Die Gruppe für Judo Anfangende Süpplingen richtet sich an Kinder ab etwa 6 Jahren. Für fortgeschrittene Kinder gibt es eine weitere Trainingsgruppe ab etwa 10 Jahren.

Ist dein Kind bereits älter und hat noch keine Judo-Erfahrung, kann es nach Absprache selbstverständlich auch in der passenden Gruppe einsteigen. Entscheidend ist nicht nur das Alter, sondern auch Entwicklungsstand und Trainingserfahrung.

Die aktuellen Trainingszeiten und Altersgruppen findest du hier

Nein! Für ein Judo Probetraining in Süpplingen musst du nicht sofort einen eigenen Judoanzug kaufen. Für das erste Training stellen wir einen Leihanzug zur Verfügung.

Am Anfang reicht bequeme Sportkleidung. Wenn du anschließend regelmäßig beim Judo Verein Süpplingen trainieren möchtest, kannst du dir einen eigenen Judoanzug anschaffen.

Ja, beim Judo Training Kinder Süpplingen steht die Sicherheit an erster Stelle! Unsere Übungsleitenden achten darauf, dass Techniken altersgerecht vermittelt und kontrolliert ausgeführt werden.

Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist das richtige Fallen, dadurch lernen Kinder frühzeitig, ihren Körper sicher zu bewegen und Stürze besser einzuschätzen. Neben den sportlichen Fähigkeiten baut Judo außerdem Selbstvertrauen, Körpergefühl, Disziplin und Selbstsicherheit, damit kann Judo eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Angeboten rund um Selbstverteidigung in Süpplingen sein.

Die Mitgliedsbeiträge für Judo Süpplingen sind nach Altersgruppe und Mitgliedsmodell gestaffelt. Für Kinder, Jugendliche, Schüler:innen und weitere Ermäßigungsgruppensind es 9 € pro Monat. Bei Erwachsene sind es 12 € pro Monat und wenn man mit oder zusätzlich zum Kind trainieren möchte, gibt es eine Familienmitgliedschaft mit 25 € pro Monat.

Die vollständigen Informationen zu Beiträgen und Mitgliedschaft findest du hier

Das Judo Training Kinder Süpplingen beginnt in der Regel mit spielerischen Aufwärmübungen und Bewegungsspielen. So kommen die Kinder in Bewegung und können mit Spaß ins Training starten.

Anschließend folgen judospezifische Übungen, zum Beispiel das sichere Fallen und grundlegende Bewegungsabläufe. Danach werden technische Elemente Schritt für Schritt vermittelt. Je nach Trainingsgruppe kann zum Abschluss Randori, also kontrolliertes Üben im Zweikampf, stattfinden.

Das Training ist so aufgebaut, dass sowohl Judo Anfangende Süpplingen als auch erfahrenere Kinder sinnvoll gefordert und gefördert werden.

Das Training von Budo Sport in Süpplingen findet im kleinen Anbau direkt am Seitenparkplatz der Nord-Elm-Halle in Süpplingen statt.

Eine genaue Beschreibung zur Anfahrt findest du hier.

Für ein erstes Judo Probetraining in Süpplingen könnt ihr grundsätzlich einfach vorbeikommen. Noch besser ist es, wenn du dich vorher kurz bei uns meldest, damit wir das Training entsprechend einplanen können. Nutze dafür einfach unser Kontaktformular.

Eine sofortige Mitgliedschaft ist für das Probetraining nicht erforderlich. Die ersten Trainingseinheiten können kostenlos ausprobiert werden.

Ja. Unser Judo für Anfangenden in Süpplingen ist ausdrücklich auch für Menschen geeignet, die bisher keinerlei Kampfsporterfahrung haben.

Die Übungen werden Schritt für Schritt erklärt und an den jeweiligen Leistungsstand angepasst. Niemand muss bereits Techniken kennen oder besonders sportlich sein. Anfangenden werden gezielt an die Grundlagen herangeführt.

Judo ist vielseitig und verbindet Technik, Bewegung, Koordination und körperliche Fitness. Im Breitensport stehen bei uns nicht ausschließlich Wettkämpfe im Mittelpunkt.

Wer Judo in der Nähe sucht, um sich fitter zu bewegen, Körpergefühl aufzubauen und Grundkenntnisse für Selbstschutz und Selbstsicherheit zu entwickeln, kann ebenfalls vom Training profitieren.

Für einen noch stärkeren Schwerpunkt auf Selbstverteidigung Süpplingen eignet sich unser Ju-Jutsu-Training besonders gut.

Das ist überhaupt kein Problem. Gerade beim Judo für Kinder in Süpplingen achten wir darauf, neue Teilnehmenden behutsam an das Training heranzuführen.

Kinder müssen nicht sofort vor der ganzen Gruppe auftreten, sie können Schritt für Schritt mitmachen, Vertrauen aufbauen und sich in ihrem eigenen Tempo entwickeln. Judo kann dadurch nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz und Selbstsicherheit fördern.

Judo trainiert nicht nur den Körper, denn durch Bewegungsaufgaben, Paarübungen und spielerische Situationen lernen Kinder unter anderem, sich zu konzentrieren, Probleme zu lösen und auf unterschiedliche Situationen zu reagieren.

Auch die Fähigkeit, Regeln einzuhalten, mit anderen zusammenzuarbeiten und mit Erfolg oder Misserfolg umzugehen, wird im Training gefördert, damit kann Judo für Kinder in Süpplingen eine sinnvolle Ergänzung zum schulischen Alltag sein.

Ja. Unser Judo Verein Süpplingen liegt in der Nähe von Helmstedt und ist daher auch für Interessierte aus Helmstedt und der näheren Umgebung interessant.

Wer nach Judo Helmstedt oder Kampfsport Helmstedt sucht, findet bei uns ein wohnortnahes Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.