Ju-Jutsu ist Kampfkunst und Selbstverteidigung und soll den Ju-Jutsuka (Ju-Jutsu Kämpfer) durch das disziplinierte, beharrliche und konzentrierte Training und der Beachtung der Werte des Budo-Sports, zu einer reifen und selbstbewussten Persönlichkeit entwickeln. Hier kommen sowohl die weichen Techniken (Siegen durch Nachgeben) als auch Schläge, Tritte, Fingerstiche und Nervendrücke ebenso wie Hebel- und Würgetechniken zur Anwendung. Der Einsatz der Kampftechniken zur Verteidigung gehört zu den Merkmalen der Kampfkunst Ju-Jutsu.
Der fortschreitende Lern- und Reifeprozess wird durch das Ablegen von Gürtelprüfungen dokumentiert und durch die Farbe des Gürtels sichtbar. Je dunkler die Gürtelfarbe ist, umso fortgeschrittener ist der Übende in seiner Entwicklung.
Trainingsort
Wir trainieren in Süpplingen, Süpplingenburger Straße, im Anbau der Nord-Elm-Halle. Der Eingang zu unserem Übungsraum ist, vom Haupteingang aus gesehen, auf der Rückseite der Halle.
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Zielgruppe | Trainer |
| Montag | 19:00 – 20:30 | Erwachsene Judo und Ju-Jutsu (ab 16 Jahre) | Torsten Burghardt Timo Stocklossa |
| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Erwachsene Hanbo und Ju-Jutsu (ab 16 Jahre) | Torsten Burghardt |
| Freitag | 16:15 – 17:45 | Wettkampftraining Ju-Jutsu (alle Altersklassen) | Roman Rose |