Autor: nina

Noch im März 2019 erkämpfte Steffen sich bei der Landesmeisterschaft in Nienburg an der Weser den Vizetitel. Hochmotiviert und sehr intensiv bereitete er sich während der Osterferien mit dem Trainerteam vom Tatami Süpplingen auf die Norddeutsche Meisterschaft vor. Konditionell und technisch in Bestform reiste er zur Norddeutschen Meisterschaft nach Finkenwerder und startete dort in der neu eingeführten Altersklasse U 16 in der Gewichtsklasse bis 66 Kg.
Im ersten Kampf musste Steffen sich hier seinen Gegner des MTV Rottorf beugen. Er holte sich zwar sehr geschickt kleine und auch große Wertungen in den ersten zwei Parts, konnte seinen Gegner aber leider nicht auf der Mattenfläche festlegen, so dass nach Beendigung der Kampfzeit dieser Kampf punktemäßig knapp verloren ging.
Im Kampf um die Goldmedaille musste Steffen dann wieder gegen seinen ersten Gegner aus Rottorf antreten. Hier machte er von Beginn an mehr Druck. Durch die teilweise Umstellung seiner Taktik holte er mehrere große Wertungen (Ippon) im Part I (Schläge und Tritte). Steffen dominierte durch seine überlegene Kondition und brillanten Techniken den Part II (Griffkamp/Würfe) so stark, dass sein Gegner nur durch sehr passives Kämpfen einen Wurf verhindern konnte. Dieses wurde durch die Kampfrichter richtigerweise unterbunden. Sehr konzentriert und druckvoll holte sich Steffen durch einen sehr sauberen Wurf mit anschließender Haltetechnik die fehlenden großen Wertungen zum vorzeitigen Sieg durch Full Ippon (je eine große Wertung in den Parts Atemi, Würfe und Bodenkampf).
Da in dieser Gewichtsklasse keine weiteren Kämpfer starteten, die Steffen an diesem Tag gefährden konnten, holte er sich verdient die Goldmedaille und den Titel des Norddeutschen Meisters.
Das Süpplinger Trainerteam ist mit der gezeigten Leistung sehr zufrieden und freut sich mit Steffen auf seine Teilnahme an der Deutschen Schülermeisterschaft in Leinefelde am 25. Mai 2019.

In diesem Jahr reisten aus Süpplingen nur zwei Tatami Ju-Jutsuka nach Lauenau, um sich bei der Regionalmeisterschaft Süd in der Altersklasse U 16 mit der Konkurrenz aus den Bezirken Braunschweig und Hannover zu messen. Katharina Schäfer, die im letzten Jahr Norddeutsche Meisterin war, konnte in diesem Jahr verletzungsbedingt nicht in die Wettkampfsaison starten. Alexey Belikov startete erfolgreich mit einem Sieg, wurde dann aber vom späteren Regionalmeister in die Trostrunde geschickt. Dort verletzte sich Alexey im Kampf um die Bronzemedaille, konnte nicht weiter kämpfen und musste sich mit Platz fünf begnügen. Was seine Kampfleistungen angeht, wäre ohne die verletzungsbedingte Aufgabe sicher ein Podiumsplatz drin gewesen. Steffen Bienias ließ in seiner Gewichtsklasse nichts anbrennen. Souverän gewann er alle seine Kämpfe vorzeitig mit 14:0 Punkten und sicherte sich so unangefochten die Goldmedaille. Steffens hoher Trainingseifer, dass damit deutlich verbesserte Technik Repertoire und die gute Kondition, führten zu einer solchen souveränen Kampfleistung. Für beide Ju-Jutsuka beginnt sofort die Vorbereitung auf die Landesmeisterschaft, die am 23.03.2019 in Nienburg an der Weser ausgetragen wird.ext

Unser Verein richtete in der Nord-Elm-Halle in Süpplingen einen Bezirkswettkampflehrgang im Ju-Jutsu Fighting unter der Leitung von René Worien, stellvertretender Jugendreferent im Bezirk Braunschweig, aus.
In der Zeit von 10:00 bis 15:00 Uhr wurden den knapp 40 Teilnehmern im Alter von 10 bis 60 Jahren, die nicht nur aus dieser Region kamen, sondern aus ganz Niedersachsen angereist waren, verschiedene Techniken für den Wettkampfbereich vermittelt.
Das Niveau der Kämpfer war genauso breit gefächert wie das Alter und reichte vom Anfänger über Wiedereinsteiger bis zum erfahrenen Wettkämpfer, so dass hier jeder von jedem etwas lernen konnte.
Der Referent René Worien, der den 3. Dan Ju-Jutsu trägt, legte bei der Saisonvorbereitung 2019 seinen Schwerpunkt auf den Part II (Würfe) und vermittelte den sehr interessierten Teilnehmern Judotechniken, wie auch Kontertechniken gegen Ausheber. Auch im Part III wurden die Fighter für Bereich Boden, mit Hebel- und Würgetechniken auf die anstehenden Wettkämpfe geschult.
Die Highlights an diesem Tage waren aber die Übungskämpfe (Randoris), bei denen sich die Teilnehmer aus den verschiedenen Vereinen mischten und so auch einen Erfahrungsaustausch untereinander erzielten.
Die Lehrgangszeit von 5 Stunden verging leider viel zu schnell. Alle Teilnehmer waren sehr zufrieden und konnten viele Kleinigkeiten zur weiteren Vorbereitung mit in ihre Heimatvereine nehmen.
So blieb am Ende eines schweißtreibenden Lehrgangs, die Nachfrage, der sehr engagierten Kämpfer, nach weiteren Wettkampflehrgängen. Gerne würde unser Verein Anfang nächsten Jahres wieder einen Saisonvorbereitungslehrgang Ju-Jutsu Fighting ausrichten.

Mit den spannenden Themen „ Ju-Jutsu Techniken geschickt kombiniert“ und „Verteidigung aus der Bodenlagen gegen einen stehenden Angreifer“ hatten die beiden Referenten Uwe Nettlau, 6. Dan und Stefan Matthießen, 5. Dan insgesamt 53 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Niedersachen und sogar aus Nordrhein- Westfahlen nach Süpplingen gelockt.

Die Erwartungen bei den Ju-Jutsuka -davon allein 25 Danträger- waren hoch und um es gleich vorweg zu nehmen, die Erwartungen wurden weit übertroffen. Zu fetziger Musik wärmte Stefan Matthießen die Anwesenden mit witzigen Tierbewegungen, sogenannten Animal Moves, auf. Laufen wie Gorillas, Pinguine oder Fortbewegungsarten der Krabben und Seehunde sowie der Balztanz der brasilianischen Ballonbären forderte die alle gleich zu Beginn heraus.

Im ersten Teil ging Uwe Nettlau darauf ein, dass sich schlagende Arme unter ganz bestimmten Voraussetzungen auch hebeln lassen können. Die erforderlichen Bewegungsformen, der eigene Winkel zum Angreifer sowie die Folgetechniken nach der Verteidigung hängen jedoch massiv davon ab. Jedoch einen Fauststoß direkt zu „fangen“ und in einen Armbeugehebel umleiten zu können, hielt das gut aufeinander eingespielte Referentenduo für unsinnig. An dem Angriff Rückhandschlag bauten die beiden Referenten einige gute Technikkombinationen methodisch auf und ließen diese immer wieder trainieren. Uwe Nettlau erläuterte zudem die Möglichkeiten, gewisse Nervenpunkte bei bestimmten Techniken als „Verstärker“ zu nutzen, um schneller die Kontrolle über den Angreifer erlangen zu können.

Im zweiten Teil stellte Stefan Matthießen die Herausforderungen der Verteidigung aus der Bodenlage in den Mittelpunkt. Er demonstrierte u. a. einige technische Möglichkeiten gegen einen Angreifer, der direkt über dem liegenden Verteidiger steht. Mit einem sogenannten „Sickle Sweep“ wird das Bein des stehenden Angreifers weggesichelt und dieser durch Zug und Druck zu Fall gebracht. Im weiteren Verlauf wurden auch Bodentechniken aus dem Dan-Programm mit eingebaut. Beispielsweise verschiedene Verteidigungsmöglichkeiten, wenn das eigene Fallen nicht mehr verhindert werden kann bzw. der Verteidiger durch einen Wurf zu Fall gebracht wurde. Auch auf die Schwerpunkte der beiden Klassiker „Beinhebel“ und „Schulterbeinzug“ wurden eingegangen.

Nach einem kleinen Cool-Down-Spielchen am Boden und einem Massagekreis (alle massieren sich gegenseitig im Stehen die obere Rückenmuskulatur) entließen die beiden Referenten unter großem Applaus die erschöpften, aber sichtlich zufriedenen Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den wohlverdienten Lehrgangsfeierabend.